viernes, 25 de enero de 2013

Empezá a bajar de peso en 2min 32seg

Un video buenísimo y clarísimo sobre cómo conviene comer para estar en peso (bah, más o menos en peso, o seguir usando ropa del verano pasado), te cuenta la idea de la alimentación en solo un ratito. Si lo entendés, podés mejorar lo básico y así sentirte mejor. Aunque, si de sentirse mejor se trata, no hay mucho que te saque una sonrisa más grande que una buena milanesa con papas fritas. Pero hay que verlo.

1 comentario:

  1. Una forma muy buena de representar una dieta variada y equilibrada. Teniendo los conocimientos adecuados es muy fácil hacernos las dietas adecuadas.
    No hay que olvidarse de hacer ejercicio a diario.
    Gracias por el video! Saludos!

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